Марафон Возрождение "Я Люблю Свое Тело"
Хотите сбросить прошлую форму тела, как старую кожу?
Хотите перезагрузить мышечную и эмоциональную память на стройность и молодость?
Хотите запрограммировать себя на 10-20-30 лет вперед, чтобы больше никогда не сидеть на диете или заставлять себя тренироваться?
Сделайте это за 24 трасФОРМирующих тренинга тела и 5 вебинаров
Хотите перезагрузить мышечную и эмоциональную память на стройность и молодость?
Хотите запрограммировать себя на 10-20-30 лет вперед, чтобы больше никогда не сидеть на диете или заставлять себя тренироваться?
Сделайте это за 24 трасФОРМирующих тренинга тела и 5 вебинаров
Так хочется измениться! Я больше не могу как прежде!
Тренинг тела и ума для тех, у кого накопились
Блоки в теле
в виде лишних кг, проблемных зон, психосоматические зажимы в суставах и связках
Сомнения в результатах
и вера в свои силы, как будто методы не срабатывают на вас
Пассивная апатия
когда вы знаете и не доделываете, вас больше не хватает на полную катушку
Слабая цель
и непонимание, чего вы хотите, вы стали слушать мнения других и забыли свои Желания
Марафон-Тренинг = 20 % теории, 80% практики:
работа с телом, мышечной силой и памятью на перезагрузку жесткого диска убеждений и ценностей, комплексное омоложение организма
работа с телом, мышечной силой и памятью на перезагрузку жесткого диска убеждений и ценностей, комплексное омоложение организма
НЛП-Фитнес -Марафон
«Я люблю свое тело»:
«Я люблю свое тело»:
- 20 обучающих тренингов по 15 минут
- 4 тренировки с методом НЛП-фитнес
- 16 мотивирующих видео заданий
- 5 вебинаров на форматирование жесткого диска эмоций, состояний, памяти, привычек
- 2 аутогенных тренинга на 100% здоровое фитнес тело и программу омоложения
- тренировки MOCluba (опционально)
Из чего состоит Марафон? Базовый набор
1
Ритм "5 + 1" на переобучение мышечной памяти
Пн-Пт (1,2,3,4,5) вы переобучаете свое тело выполнять упражнения на пике ментального и физического максимума. И в Сб (+1) отработаете программу на новом уровне тренированности и драйва. Вс - день отдыха. Время на обучение - 15 минут, тренировка - 25.
2
24 видео квеста на новые привычки
Вас ждут легко выполнимые и ВДОХновляющие фокусы и задания марафона. Они будут поддерживать ваш настрой и помогать искоренять старые шаблоны. Время видео уроков 1-5 минут.
3
5 вебинаров на форматирование жесткого диска эмоций, состояний, памяти, привычек
"Я люблю себя стройной и 100% здоровой», "Мышечная память", "Эмоциональная память", «Перезагрузка визуально-аудиальной памяти, Тренировка тела = тренировка эмоций = достижение цели»(НЛП-ФИТНЕС)
Время вебинаров 1,5-2 часа
Время вебинаров 1,5-2 часа
4
2 аутогенных тренинга на 100% здоровое фитнес тело и программу омоложения
Медитации установки на уровне метафоры и высокоэнергетических слов, программирущие подсознание на 100% здоровье и омоложение организма. Время 15-20 минут
ПРАКТИК. Врач-терапевт, трансформационный НЛП-коуч, фитнес-тренер с опытом 25 лет
- сама прошла 67 психологических тренингов,
- провела более 50 уникальных курсов и тренингов от 7 дней до 7 месяцев за 7 лет
- более 3000 видео составляют онлайн тренинги и курсы
- больше 2500 студентов прошли обучение и получили результаты
ФИТНЕС-ПСИХОЛОГ МИЛЕНА ПОЗНЯК
Тело — лишь инструмент для проживания опыта на планете Земля. И пусть твое тело будет совершенным, а жизнь — амбициозно реализованной.
Марафон-ТрансФОРМАция: Тела-Ума Интеграция
7 дней перезагрузки
- Вебинар "Мышечная память". Вы погружаетесь в реимпринтинг мышечных воспоминаний и перегружаете психосоматику "прошлого"нездорового тела. Вы обучитесь выполнять упражнения с фокусом на цель.
- 5 обучающих тренингов: планка, сквот, отжимания, выпад, собака + 1 тренировка
- 6 фокусов на завершение отношений с прошлым собой.
7 дней ресурсных состояний
- Вебинар "Эмоциональная память". Вы узнаете, что такое эмоции и как они поддерживают гормональный фон боли и здоровья. Вы создадите ваше колесо баланса 100% здорового фитнес тела.
- 5 обучающих тренингов: пресс, 3 альпиниста, ни ап, рептилия, планка предплечье + 2 тренировка
- 6 фокусов недели на управление состояниями
7 дней "новой версии"
- Вебинар «Перезагрузка визуально-аудиальной памяти». Вы узнаете и о том, как происходит создание шаблонов и привычек. Мы сделаем асаны, очищающие и перезагружающие восприятие. Результатом будут новые фокусы и умение видеть и слышать по-новому.
- 5 обучающих тренингов: 3 бега, сквот шагами, альпинист выпадами, махи + 3 тренировка
- 6 фокусов на новую версию себя
7 дней закрепления
- Вебинар «Тренировка тела и эмоций = достижение цели»(НЛП-ФИТНЕС). Вы научитесь программировать себя на успех, тренируя тело. За счет такого алгоритма, вы научитесь "достигать" цель в момент выполнения тренировки.
- 5 обучающих тренингов: батман, многофункциональные отжимания, собака, пресс + 4 тренировка
- 6 фокусов недели на умение завершать начатое
Ответы на ваши вопросы
Буду рада помочь вам подобрать программу по скайпу milenamagic
1. Подойдет ли программа новичкам в фитнесе, когда совсем не занимаешься?
Да, эта программа рассчитана на обучение, так, чтобы вы переобучились выполнять упражнения правильно и начали получать результаты за каждую самоотдачу. Детальнейший разбор упражнений на пазлы поможет вашей физиологии, избавит от проблемных зон и приведет к новому уровню понимания и работы телом.
2. Можно ли заниматься, если у тебя больше 20 кг лишнего веса?
Да, вы будете делать все на своем уровне и получите результаты даже в процессе обучения
3. Будут ли у тебя результаты, если ты уже все испробовала, занимаешься годами и вес стоит?
Да. Мой фитнес, питание перестраивает метаболизм. Сейчас у вас все нарушено, и вы поддерживаете норму в 5-10-15 лишних кг за счет неправильных паттернов и в тренировках, и в питании и ментально. С комплексным подходом вас ждет трансформация и новая форма тела
4. Почему в проекте нет питания?
В этот раз вы будете работать с состояниями через мышечную память и гормональный фон только за счет упражнений и ментальных задач. Тренинг направлен на ваши собственные открытия и инсайты, что благодаря драйву обучения, работе с состояниями вы перестанете вредить себе нездоровыми выборами в еде. Я буду направлять участников тренинга ответами на любые съедобные вопросы
5. Как устроена организация доступа?
После оплаты вам будут доступны "продукты" тренинговой зоны: Марафон "Я люблю свое тело", MOClub в ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ на время действия вашего абонемента
Feel free to contact me
Милена Позняк
Фитнес-психолог
Skype: milenamagic
E-mail: support@magiconfit.ru
E-mail: support@magiconfit.ru
